Träningsvärken från helvetet
Igår trotsade jag megaträningsvärken och körde ett till pass bodypump. Herre min gud vad jag har ont i min stackars kropp, ren och skär smärta skulle man kunna säga. Köpte mig faktiskt ett sommarkort och tänkte satsa lite på gymmet nu i en månad. Vill inte planera mer långsiktigt eftersom att jag inte vet vad som händer/inte händer till hösten. Velar ju fram och tillbaka som en galning över framtiden!
Efter passet åkte i alla fall thessan och jag till stendalsbadet och plumsade i likt svettiga valrossar. Fick även lite busvisslingar av vad vi tror var småpojkar när vi något ograciöst tog oss upp ur vattnet med våra stela kroppar, haha! Mötte massa folk som skulle ner och hänga vid vattnet och kröka under kvällen, såg inte helt fel ut alltså. Blir nog ett besök dit på semestern som jag för i övrigt har v. 30-31. Inte långt kvar med andra ord!
Idag när jag kom hem från jobbet snörade jag på löparskorna och joggade 5km. Som bekant försvinner liksom den värsta träningsvärken under själva joggingrundan. Sprang med pulsklockan och JÄVLAR vad mitt hjärta fick pumpa idag alltså, har haft lite småhuvudvärk hela dagen så man var ju inte på topp. Nu är jag så stel och har mer träningsvärk än vad som känns möjligt, imorgon ska mina stackars ben få vila sig lite. De kan dom behöva...
Kommentarer
Trackback
