fiapettson

Känner mej riktigt seg och trött idag. Kroppen har levererat dag efter dag och det börjar ta ut sin rätt! Idag efter jobbet åkte jag hem och la mig i soffan med bok och lite mellanmål. Håller på och läser Jo Nesbos deckare. Är inne på den tredje nu och de är verkligen gött. Brukar läsa väldigt mycket i perioder när jag känner att jag har ro och tid och det var länge sen nu. Läser nog mest på sommaren faktiskt.

 

Sen blev det i alla fall en tur till gymmet, 30 minuter på crosstrainern och sen 30 min cxwork. Funkade rätt okej trots mina superömma ben. Tog ett bad nu när jag kom hem och försökte stretcha lite lätt, samtidigt som jag höll på att drunkna. Igår efter joggingrundan skippade jag stretchen för att de gjorde förjävla ont. Känns inte helt okej att dra och slita i trasiga muskler men nu känns de bättre. Träningsvärken borde börja avta imorn, hoppas på de. Står på reservlistan till spinningen men jag får som sagt se hur fräscha benen känns. Ingen mening att köra spinning om de inte har börjat släppa så att de är redo för ny smärta ;) 

 

Nu ska jag göra ett svandyk i sängen, godnatt!