fiapettson

Igår blev det en tur till gymmet på förmiddagen innan jobbet. Måste erkänna att de blev ett riktigt skitpass men jag genomförde de i alla fall. Hade verkligen brist på energi efter cykelturen dit så jag for mest runt och ryckte i lite vikter och maskiner utan någon tanke eller plan. De enda jag körde hyfsat ordentligt var väll ryggen och den svarade med träningsvärk så jag får vara nöjd över de ändå. Jag är dessutom lite öm i bröstet efter mina 10(!) armhävningar, hahaha! SKANDAL! Men bröstet är alltid de som tar mycket stryk av uppehåll från gymmet. Allt annat får sig liksom lite träning ändå i vardagen tror jag.

 

Sen cyklade jag vidare till jobbet och krigade mig igenom dagen. Hade som sagt ingen energi och när det till slut var dags för att cykla hem till mamma och fira hennes födelsedag ville jag bara sova. Efter klenaste cykelturen hem för i år blev det i alla fall en dusch och sen smaskade vi på grillspett, bakpotatis och ett glas rött. Dagen var räddad med andra ord! ;)